gesunde Pancakes

Wer mag Pancakes? Natürlich habe ich auch mehrere Lieblingsrezepte und ich möchte sie euch später zeigen. Aber heute habe ich euch eine schnelle, gesundere Alternative für Frühstück. Wie esst ihr gern eure Pancakes? Mit selbstgemachten Apfelmus, mit Früchten oder mit Marmelade? Ich habe dazu eine ungesüßten Schokosoße und Erdbeeren ausgewählt. So kann ein Tag gut anfangen. Lass es euch schmecken!

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Chia-Pudding

Was ist euer Lieblingsfrühstück? Ich lasse gern Zeit für Frühstück und öfter zubereite meinen Lieblings-Chia-Pudding. Mit Chia bekommt man morgens ein superschniekes, leckeres und gesundes Frühstück oder vielleicht einen leckeren Nachtisch? Schnell zubereitet, ohne Zucker und sehr variabel: er lässt sich großartig mit allerlei Obstsorten, Kompott oder gehackten Nüssen kombinieren. Meine Variante ist jetzt ein Vanille Chia-Pudding mit Heidelbeeren, Kirschen und Nüssen.

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